Veröffentlicht: Freitag, 16. August 2013 in Kategorie: Fitness und Gesundheit

deepWork mit Christina Baumbach

Bald ist es wieder soweit, die Sommerpause ist vorüber und unsere Sportangebote  starten in das zweite Halbjahr. Für alle Fitnessbegeisterte bietet Christina Baumbach ab 26. August im FSV 1950 Gotha „deepWork“ an. Christina Baumbach ist lizenzierte Trainerin dieses neuen Workout-Trends, der athletisch, einfach, anstrengend und doch ganz anders als alle bekannten Programme. Dabei sind die Phasen des deepWORK-Trainings nach den 5 Elementen aufgebaut: Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser. Diese wiederum basieren auf unterschiedliche Energien. Auch das Gesetz von Yin und Yang wird im deepWORK-Training integriert, so werden geistige und körperliche Gegensätze eines funktionellen Trainings vereint.

Das Training begeistert Männer und Frauen, Einsteiger und Trainierte!
Probier es aus und Du willst mehr! Immer Montags 20-21 Uhr in der Sporthalle der Myconiusschule (Eingang über Jüdenstraße).

Ansprechpartner

Christina Baumbach