Dieser Skandinavische Sport ist das optimale Training um überflüssige Pfunde loszuwerden. Man benötigt dazu einfach nur Lust am Laufen in der Natur. Dabei kommt es darauf an, die Kraft aus Armen und Beinen in Gleichklang zu bringen und den Körper unter gleichmäßiger Belastung zu fordern. Um dieses Trainingsziel zu erreichen werden Wanderstöcke eingesetzt. Der „Krahnberg“ ist dafür bestens geeignet.
Altersgruppe: ab 16 Jahre
Trainingszeiten:
Jugendliche ab 15 Jahre /Erwachsene
…am Rennsteig durch das Land.“, so hallte es am 17. Oktober über den berühmten Weg zwischen Heuberg und Spießberg. Herbert Roth hätte es sicher erfreut! Nach fast zweijähriger Pause hatten wir zum 15. Erlebniswandertag am vergangenen Sonntag eingeladen und erlebten mit 66 Teilnehmern einen perfekten Herbsttag zum Bewegen an der frischen Luft. Auf den verschiedenen...
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Einiges geht wieder, besonders im Freien und unsere Aktiven nutzen es gerne. Zum Rennsteiglauf Anfang Oktober waren sieben Sportler unseres Vereins auf den Strecken zu finden. Falk Böttinger, Saskia und Reinhard Anschütz liefen den Marathon, Nadja Langer und Andreas Becker den Halben. Steffen Wolter meisterte erfolgreich die Königsstrecke von Eisenach bis Schmiedefeld. Im Nordic Walking...
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