Nordic Walking

Dieser Skandinavische Sport ist das optimale Training um überflüssige Pfunde loszuwerden. Man benötigt dazu einfach nur Lust am Laufen in der Natur. Es kommt dabei darauf an, die Kraft aus Armen und Beinen in Gleichklang zu bringen und den Körper unter gleichmäßiger Belastung zu fordern. Um dieses Trainingsziel zu erreichen werden Wanderstöcke eingesetzt. Der Park, die „Krahnberg“ und der Seeberg sind dafür die optimalen Trainingsvoraussetzungen.

Altersgruppe: ab 16 Jahre

Trainingszeiten:
Jugendliche ab 15 Jahre /Erwachsene

Übungsleiter


News zu Nordic Walking

Veröffentlicht: Donnerstag, 30. Januar 2020

Auf der Suche nach dem Winter

2020 scheint der Winter mit seinem typischen Aussehen eine Pause zu machen. Er kleidet sich eher im Einheitsgrau und milden Temperaturen. Das können wir nicht ändern und haben am vergangenen Sonntag (26.01.2020) zum Wintererlebnistag das Beste daraus gemacht. Unterstützung erhielten wir durch etwas Frost, der die Wege gut begehbar machte und Morast hielt sich in...
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Veröffentlicht: Montag, 27. Januar 2020

Sieg im Lauf und Nordic Walking

Nach ihrem Sieg 2019 lief Maria Füldner auch zum 11. Drei-Kirchen-Lauf am 19. Januar 2020 der Damenkonkurrenz von 71 Teilnehmerinnen einfach davon. Sie verbesserte bei guten Bedingungen ihre Vorjahreszeit über die 10 km um 4 Sekunden und kam nach 40:49 Minuten auf dem Sportplatz in Günthersleben an. Schnell musste sie auch zum nächsten Termin, Pokal...
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